Mata do masażu stóp i ciała - ścieżka zdrowia

Cena:

78,00 PLN

63,00 PLN
  • Dostępność: dostępny od zaraz

Mata do masażu stóp i ciała sprawia, że bez specjalnego wysiłku, godzinnych ćwiczeń czy długich wędrówek pieszych można zadbać o dobrą kondycję nóg, aby stały się znów silniejsze i zdrowsze. Wystarczy poświęcić  na chodzenie po niej 10 minut dziennie, aby zapewnić stopom bardzo potrzebne fizyczne obciążenie.

Mata masująca wyposażona jest  w specjalne kolce, które pod wpływem ciężaru ciała wywierają nacisk na skórę. Powoduje to polepszenie krążenia krwi w stopach, rozluźnienie mięśni i ogólną poprawę funkcji życiowych w tym rejonie ciała oraz całego organizmu. Dzieje się  tak dlatego, ponieważ nasze stopy posiadają określone miejsca  tzw. punkty refleksyjne, które przyporządkowane są określonym organom  ludzkiego ciała. Jeśli jakiś organ zaczyna źle funkcjonować  to odzwierciedleniem tego jest pojawiający się ból lub obrzęk na stopach. Masaż odpowiednich stref refleksyjnych  może pomóc polepszyć funkcjonowanie wewnętrznych organów oraz wzmocnić stan naszego zdrowia.

Mata do masażu polecana jest również osobom długo i ciężko pracującym przy biurkach, pracownikom umysłowym czy internautom, ponieważ przynosi ulgę, pozwala się odprężyć, poprawić samopoczucie czy koncentrację. Przeprowadzenie masażu możliwe jest również podczas porannej toalety (mycia, golenia).

Matę masującą stosuje się:

  • w uczuciu zimnych dłoni i stóp,
  • dla relaksu, wyciszenia się po ciężkim dniu pracy,
  • u dzieci w zapobieganiu płaskostopia (po konsultacji z lekarzem pediatrą)
  • w celu poprawienia napięcia mięśni oraz odprężenia napiętych i zmęczonych mięśni nóg,
  • do normalizacji  działania układu sercowo – naczyniowego, oddechowego i  systemu nerwowego
  • przy zwyrodnieniach kręgosłupa czy rwie kulszowej

Sposób użycia maty masującej:
Pierwsze użycie maty masującej może być  nieprzyjemne, ponieważ ucisk  kolców powoduje ból. Należy wtedy odczekać chwilę , ból zwykle mija po paru minutach.
Przed użyciem maty zaleca się rozgrzanie nóg  w ciepłej wodzie z dodatkiem soli lub ziół. Następnie należy dokładnie wytrzeć nogi, aby się nie poślizgnąć.

Masaż można wykonać na stojąco i umieścić stopy w miejscu przeznaczonym do stymulacji stóp (widoczne na macie obrysowane stopy). Stojąc, naciskamy  z niewielką siłą  na matę stopą , stymulując tą strefę refleksyjną, w której odczuwany jest ból . Nacisk należy utrzymać przez jakiś czas a ćwiczenie najlepiej wykonywać przez 5 – 7 minut. Tym sposobem można dalej ćwiczyć naciskając na następne strefy refleksyjne.
Również dobre efekty daje spacerowanie po całej macie przez kilka minut, a następnie położenie się na niej na plecach na kilka minut. Ciało powinno być  wtedy rozluźnione, a strefy refleksyjne ciała będą stymulowane przez matę.
Masaż w ciągu dnia nie powinien przekraczać godziny, a każdy nasilający się ból  podczas ćwiczeń jest wskazaniem do natychmiastowego przerwania masażu.

Masażu nie wolno wykonywać:

  • przy podrażnieniach i stanach zapalnych skóry,
  • podczas ciąży,
  • w okresie menstruacji,
  • przy chorobach nowotworowych,
  • anemii.

Wymiary maty: długość 140 cm, szerokość 35 cm.
 

  • Piłka do ćwiczeń fitness "GreenLife"

    Piłka do ćwiczeń fitness "GreenLife"
    Piłka do ćwiczeń fitness wykonana została z najwyższej jakości, przyjaznych dla zdrowia materiałów. Ułatwia codzienne ćwiczenia, zarówno te wykonywane samodzielnie w domu, jak i na sali fitness pod okiem...
    Cena: 49,00 PLN
     
  • Piłka do ćwiczeń

    Piłka do ćwiczeń
    Piłka do ćwiczeń fitness dla osób aktywnych, czynnie uprawiających sport lub fitness, jak również dla początkujących.
    Cena: 85,00 PLN
     
  • Hydromasażer do stóp Beurer FB50

    Hydromasażer do stóp Beurer FB50
    Urządzenie do hydromasażu stóp FB50 firmy Beurer, to bogaty wybór funkcji masażu, ustawienia pięciu poziomów ogrzewania wody, możliwość masażu magnetycznego z kojącym działaniem podczerwieni oraz wykonania...
    Cena: 491,00 PLN
     
  • Piłka rehabilitacyjna do ćwiczeń Qmed 65 cm

    Piłka rehabilitacyjna do ćwiczeń Qmed 65 cm
    Piłka do ćwiczeń Qmed, to fantastyczna pomoc w trakcie rehabilitacji po przebytych chorobach czy podczas zajęć fitness.  Ćwiczenia za jej pośrednictwem wzmacniają mięśnie całego ciała, poprawiają...
    Cena: 59,00 PLN
     
  • Poduszka sensomotoryczna do rehabilitacji GREEN-life

    Poduszka sensomotoryczna do rehabilitacji GREEN-life
    Poduszka sensomotoryczna służy do wykonywania różnego rodzaju ćwiczeń ruchowych wzmacniających, rozciągających i korekcyjnych. Stanowi doskonałe rozwiązanie dla osób prowadzących siedzący tryb życia.Ćwiczenia...
    Cena: 61,00 PLN
     
  • Piłka do ćwiczeń dłoni Sissel Press-Ball

    Piłka do ćwiczeń dłoni Sissel Press-Ball
    Piłka do ćwiczeń dłoni Sissel Press-Ball służy do treningu dłoni i przedramienia. Bardzo elastyczna zawsze powraca do swojego pierwotnego kształtu. Występuje w czterech rodzajach twardości.
    Cena: 24,00 PLN
     
  • Półkule z kolcami do rehabilitacji 17,5 cm

    Półkule z kolcami do rehabilitacji 17,5 cm
    Półkule sensoryczne do rehabilitacji i masażu z kolcami. Idealne do ćwiczeń równowagi, ćwiczeń korekcyjnych stóp oraz do gier i zabaw ruchowych.
    Cena: 26,00 PLN
     
  • Hydromasażer stóp Beurer FB35

    Hydromasażer stóp Beurer FB35
    Urządzenie do masażu stóp wykonuje masaż wibracyjny, bąbelkowy, utrzymuje stałą temperaturę wody i daje możliwość włączenia dodatkowego ciepła podczerwieni. Wyposażony został w trzy końcówki do pedicure...
    Cena: 223,00 PLN
     
  • GRIPBUDDY zestaw do rehabilitacji ręki Oppo

    GRIPBUDDY zestaw do rehabilitacji ręki Oppo
    Gripbuddy to zestaw trzech przyrządów o różnym stopniu twardości przeznaczonych do rehabilitacji i ćwiczeń ręki. Produkt wykonany z silikonu medycznego, dopasowany do anatomii dłoni, umożliwia wykonywanie...
    Cena: 149,00 PLN
     
  • Masażer stóp Shiatsu Beurer FM60

    Masażer stóp Shiatsu Beurer FM60
    Masażer stóp Shiatsu Beurer FM60 z funkcją ogrzewania jest urządzeniem wykonującym masaż refleksyjny stóp poprawiający ukrwienie tkanek i ogólne samopoczucie pacjenta. 18 głowic masujących oraz wygodna...
    Cena: 321,00 PLN
     
  • Piłka rehabilitacyjna do ćwiczeń Qmed 75 cm

    Piłka rehabilitacyjna do ćwiczeń Qmed 75 cm
    Nasz produkt to markowa piłka do rehabilitacji, o bardzo szerokim zastosowaniu, może służyć jako pomoc w zajęciach ogólnorozwojowych oraz jako specjalistyczna pomoc.  Przy pomocy piłki fitness można...
    Cena: 69,00 PLN
     
  • Piłka rehabilitacyjna do ćwiczeń Qmed 45 cm

    Piłka rehabilitacyjna do ćwiczeń Qmed 45 cm
    Piłka do ćwiczeń Qmed służy jako znakomita pomoc w trakcie zajęć rehabilitacyjnych.  Ćwiczenia na piłce stymulują mięśnie brzucha, grzbietu oraz nóg, poprawiają równowagę, koordynację ruchowąi...
    Cena: 44,00 PLN
     
  • Trener równowagi Sissel Balance Board

    Trener równowagi Sissel Balance Board
    Trener równowagi Sissel Balance Board w kształcie dysku, służy do treningu koordynacji ruchowej oraz balansu. Dzięki odpowiedniej budowie urządzenia nawet początkujący użytkownicy bez problemu opanują proste...
    Cena: 134,00 PLN
     
  • Inhalator Kompresorowy Beurer IH21

    Inhalator Kompresorowy Beurer IH21
    Inhalator kompresorowy IH 21 to doskonałe urządzenie do inhalacji domowych z wysokim wskaźnikiem odparowywania lekarstwa. Produkt jest prosty w obsłudze, posiada bogaty zestaw akcesoriów i charakteryzuje...
    Cena: 178,00 PLN
     
  • Mata piankowa do masażu z wypustkami

    Mata piankowa do masażu z wypustkami
    Mata piankowa z wypustkami o różnych wielkościach to cztery połączone w dowolny sposób kwadraty przeznaczone do masażu i ćwiczeń stóp.
    Cena: 118,00 PLN
     
  • Nóż do chleba z wygodnym uchwytem

    Nóż do chleba z wygodnym uchwytem
    Nóż do chleba ze specjalnie zaprojektowanym funkcjonalnym uchwytem przeznaczony jest dla osób mających trudności w wykonywaniu precyzyjnych ruchów ręką oraz dla wszystkich, którzy cenią sobie wygodę w...
    Cena: 56,00 PLN 45,00 PLN

     
  • Tarka do żywności z funkcjonalnym uchwytem

    Tarka do żywności z funkcjonalnym uchwytem
    Tarka do żywności z funkcjonalnym, mocno zakrzywionym uchwytem, to bardzo lekkie urządzenie przeznaczone dla osób o słabej sile i sprawności w rękach. Ergonomiczny uchwyt pozwala utrzymać rękę w wygodnej...
    Cena: 48,00 PLN
     
  • Dynamiczna poduszka do siedzenia DYNAPAD BALANCE – 37cm

    Dynamiczna poduszka do siedzenia DYNAPAD BALANCE – 37cm
    Poduszka DYNAPAD to idealny produkt do korygowania wad postawy. Poduszka redukuje napięcie podczas długotrwałego siedzenia i wzmacnia różne grupy mięśniowe. Szereg wypustek na powierzchni poduszki mają...
    Cena: 55,00 PLN
     
  • Ręczny masażer do ciała TopCom MM-1000

    Ręczny masażer do ciała TopCom MM-1000
    Ręczny masażer do ciała marki TopCom pozwoli Ci się zrelaksować gdziekolwiek jesteś!
    Cena: 58,00 PLN 45,00 PLN

     
  • Kalkulator kieszonkowy - mówiący po polsku

    Kalkulator kieszonkowy - mówiący po polsku
    Kalkulator kieszonkowy mówiący w języku polskim!
    Cena: 80,00 PLN
     
  • Ciśnieniomierz naramienny Beurer BM 26

    Ciśnieniomierz naramienny Beurer BM 26
    Ciśnieniomierz naramienny Beurer BM26, to bardzo prosty w obsłudze, automatyczny aparat do pomiaru ciśnienia krwi z komunikatorem błędów podczas pomiaru.
    Cena: 148,00 PLN
     
  • Piłka rehabilitacyjna do ćwiczeń Qmed 45 cm

    Piłka rehabilitacyjna do ćwiczeń Qmed 45 cm
    Piłka do ćwiczeń Qmed służy jako znakomita pomoc w trakcie zajęć rehabilitacyjnych.  Ćwiczenia na piłce stymulują mięśnie brzucha, grzbietu oraz nóg, poprawiają równowagę, koordynację ruchowąi...
    Cena: 44,00 PLN
     
Ten produkt nie posiada jeszcze komentarzy

Dodaj nowy komentarz